Prévention Sécurité

Travail sur écran de visualisation

Travail sur écran de visualisation

Réf 6-SP-VISU
Durée 1 jour

Objectifs

A la fin de cette formation, le stagiaire doit être capable de régler les différents éléments composant le poste de travail, afin d’assurer sa santé et sa sécurité

Infos

Sessions à venir

12 octobre 2022
08 décembre 2022

Certifications :

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Programme

Présentation de la formation, des participants et de leurs attentes spécifiques

Enseignements théoriques

  • Réglementation applicable au travail sur écran
  • Le fonctionnement du corps humain et ses limites
    • Le squelette
    • Les articulations
    • La colonne vertébrale
    • Les muscles
  • Les différentes atteintes de l'appareil locomoteur et leurs conséquences sur la santé
    • Les TMS
    • Les atteintes du dos
    • Troubles musculosquelettiques dus au travail sur écran
  • Les facteurs de risques
    • Les différents facteurs de risques
    • Les sollicitations de l'appareil locomoteur
  • Les principes de sécurité physique et d'économie d'effort
    • Les limites des principes de sécurité physique et d'économie d'effort
    • La manutention manuelle de charges inertes
  • Les équipements du poste de travail
    • Les écrans : écrans, claviers, logiciels, périphériques
    • Les équipements, le mobilier de bureau
    • Le réglage des équipements
    • Les principes de base de l'aménagement dimensionnel des postes de travail, les facteurs environnementaux

Enseignements pratiques

  • Analyse de situation de travail
    • Analyse de sa situation de travail en s'appuyant sur le fonctionnement du corps
    • Analyse des pratiques individuelle
  • Aménagement dimensionnel du poste
    • Application des bonnes pratiques d’aménagement sur un poste de travail (éclairage, visualisation de l'écran, orientation du poste, choix du mobilier, le siège, la zone de travail, …)
  • Exercices préparatoires et compensatoires afin de préparer le corps à travailler
  • Les exercices pourront variés selon le métier exercé par les participants.

Bilan, évaluation et synthèse de la formation

En savoir +

Prérequis

Travailleurs ayant une activité sédentaire devant un écran de visualisation (travail sur poste informatique…) et devant organiser le poste de travail afin de prévenir les troubles musculosquelettiques


Moyens pédagogiques

Réflexion de groupe et apports théoriques du formateur
Travail d'échange avec les participants sous forme de réunion-discussion
Utilisation de cas concrets issus de l'expérience professionnelle
Validation des acquis par des questionnaires, des tests d'évaluation, des mises en situation et des jeux pédagogiques.
Alternance entre apports théoriques et exercices pratiques (en moyenne 30 à 50%)
Remise d'un support de cours.

Possibilité de certification

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